Cipelica Blog

Cipelica Blog 2025-09-05

Sve što treba da znate o anti-celulit masažama. Otkrijte kako ove masaže pomažu u borbi protiv celulita, različite tehnike i šta možete očekivati od tretmana.

Konačni vodič kako pravilno trčati

Cipelica Blog 2025-09-05

Sve što treba da znate o tehnici trčanja, disanju, izboru opreme i motivaciji. Naučite kako da trčanjem oblikujete telo, izgradite kondiciju i postignete svoje ciljeve.

Saveti za kućno vežbanje u malom prostoru

Cipelica Blog 2025-09-03

Saznajte kako efikasno vežbati kod kuće i postići rezultate iako imate mali životni prostor. Saveti za izbor sprava, motivaciju i programe vežbanja.

Vodič kroz Beogradske Bazene: Sve Što Treba Da Znate

Cipelica Blog 2025-09-02

Sveobuhvatan vodič kroz beogradske bazene. Otkrijte termine, cene, temperaturu vode, savete za opremu i sve što vam je potrebno za opušteno i zdravo plivanje.

Pilates Vježbe

Cipelica Blog 2025-08-31

Saznajte sve o Pilatesu: kako početi, kakve su prednosti, kako utiče na telo i psihu, kako kombinovati sa drugim aktivnostima i kako vežbati kod kuće. Saveti za sve.

Teretana vs. Vezbanje kod Kuće: Šta Je Bolje Za Vas?

Cipelica Blog 2025-08-30

Potpuni vodič kroz prednosti i mane vežbanja u teretani i kod kuće. Otkrijte šta više odgovara vašem stilu života, ciljevima i motivaciji za trening.

Savladaj Trening Kod Kuće: Vodič Kroz Jillian Michaels Programe Za Transformaciju Tela

Cipelica Blog 2025-08-28

Sve što treba da znate o treningu kod kuće uz Jillian Michaels. Iskustva, saveti, motivacija i detaljan vodič kroz najpopularnije programe za postizanje željene forme.

Razotkrivanje sveta plesa: Vodič za početnike i zaljubljenike u pokret

Cipelica Blog 2025-08-27

Sve što ste želeli da znate o različitim plesnim stilovima, od salse i tanga do show dancea i jazza. Kako početi, gde naći plesne večeri i zašto nikad nije kasno za ples.

Sobni bicikl: Kompletan vodič za učinkovit trening i savladavanje celulita

Cipelica Blog 2025-08-25

Otkrivamo kako pravilno koristiti sobni bicikl za smanjivanje celulita, zatezanje nogu i zadnjice. Saveti za trening, ishranu i motivaciju za najbolje rezultate.

Insanity Workout: Kompletan Vodič Za Početnike i Iskusne

Cipelica Blog 2025-08-24

Saznajte sve o Insanity treningu. Da li je za vas? Kako započeti? Iskustva, saveti za ishranu, prevencija povreda i motivacija za konačne rezultate.